การรักษาความสะอาดอุปกรณ์การให้นมทุกชนิดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงสองสามเดือนแรก ตามคำแนะนำของ NCT

ทารกอายุต่ำกว่า 1 ขวบยังไม่มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงพอที่จะปกป้องร่างกายจากแบคทีเรียได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องฆ่าเชื้ออุปกรณ์การให้นมของทารกทั้งหมด รวมถึงเครื่องปั๊มนมด้วย

ไม่ว่าคุณจะใช้เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าหรือเครื่องปั๊มนมแบบมือ คุณต้องแน่ใจว่าทุกส่วนของเครื่องสะอาดและแห้งสนิทหลังการทำความสะอาด ซึ่งรวมถึงวาล์ว ขวด และแผ่นรองเต้านม เพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการฆ่าเชื้อเครื่องปั๊มนมอย่างรวดเร็วและทั่วถึง เราได้รวบรวมคำแนะนำที่เป็นประโยชน์บางอย่างไว้ เพื่อให้คุณและลูกน้อยสะอาดและพร้อมใช้งานในครั้งต่อไป

วิธีทำความสะอาดเครื่องปั๊มนม

การรักษาความสะอาดทุกอย่าง

เมื่อเราบอกว่าทุกอย่าง เราหมายถึงทุกอย่างจริงๆ

ก่อนปั๊มนมทุกครั้ง อย่าลืมล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่อย่างน้อย 20 วินาที จากนั้นล้างออกและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาด ไม่จำเป็นต้องล้างเต้านมเว้นแต่จะมีครีมหรือเครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมกับการให้นมบุตรติดอยู่ รักษาพื้นผิวที่จะวางเครื่องปั๊มนมให้สะอาดและฆ่าเชื้ออยู่เสมอ

หลังจากปั๊มนมเสร็จแล้ว ควรล้างอุปกรณ์ปั๊มนมทุกชิ้น เช่น ขวด วาล์ว และแผ่นรองเต้านม ที่สัมผัสกับเต้านมหรือน้ำนม แล้วเช็ดให้แห้งสนิท เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการใช้งานครั้งต่อไป การล้างโดยเร็วที่สุดจะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำนมแห้งติดกับอุปกรณ์

ตรวจสอบเครื่องปั๊มนมเป็นประจำ

เป็นเรื่องน่าตกใจที่เชื้อราสามารถเจริญเติบโตได้ง่ายในบริเวณที่เข้าถึงยากของเครื่องปั๊มนม ดังนั้นก่อนใช้งาน ควรตรวจสอบอย่างละเอียดเพื่อหาเชื้อรา

หากคุณพบเชื้อรา แนะนำให้เปลี่ยนชิ้นส่วนนั้น เพราะยากมากที่จะกำจัดและทำความสะอาดให้หมดจด

ล้างปั๊มของคุณหลังการใช้งานทุกครั้ง

อันดับแรก ควรตรวจสอบคู่มือการใช้งานของคุณเพื่อดูว่าชิ้นส่วนใดบ้างที่สามารถล้างในเครื่องล้างจานได้ ซึ่งจะทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้นมาก หากคุณล้างในเครื่องล้างจาน โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ถอดชิ้นส่วนทั้งหมดออก และใช้โปรแกรมล้างด้วยน้ำร้อนจัด

หากปั๊มของคุณไม่สามารถล้างในเครื่องล้างจานได้ ให้เติมสบู่และน้ำร้อนลงในอ่างล้างจานที่สะอาด เราไม่แนะนำให้ล้างในอ่างล้างจาน เพราะจุกอุดอาจมีแบคทีเรียสะสมอยู่มาก

เมื่อคุณขัดชิ้นส่วนแต่ละชิ้นของเครื่องปั๊มนมในน้ำสบู่ร้อนเสร็จแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดที่ไหลผ่าน

วิธีฆ่าเชื้อเครื่องปั๊มนม

หลังจากล้างชิ้นส่วนต่างๆ ให้สะอาดแล้ว คุณจะต้องฆ่าเชื้อเครื่องปั๊มนม ก่อนการให้นมทุกครั้ง คุณต้องแน่ใจว่าทุกส่วนของขวดนมของลูกน้อยได้รับการฆ่าเชื้อแล้ว รวมถึงขวดนม จุกนม ฝา และชิ้นส่วนภายในของขวดนม เช่น ท่อระบายอากาศป้องกันอาการจุกเสียด คุณควรทำขั้นตอนนี้หากเครื่องปั๊มนมของคุณเป็นของใหม่หรือไม่ได้ใช้งานมาระยะหนึ่งแล้ว

ก่อนทำการฆ่าเชื้อ คุณควรตรวจสอบคู่มือของผู้ผลิต เนื่องจากจะมีคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการฆ่าเชื้อเครื่องปั๊มนมอย่างปลอดภัย มีวิธีการทั่วไปสองสามวิธีที่อาจแนะนำ:

• น้ำเดือด – นำชิ้นส่วนทั้งหมดใส่ลงในหม้อน้ำเดือดขนาดใหญ่ ปิดฝาและต้มทิ้งไว้ประมาณห้านาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างจมอยู่ในน้ำ

• เครื่องนึ่งฆ่าเชื้อด้วยไอน้ำ – คุณอาจมีเครื่องนึ่งฆ่าเชื้อที่ดีอยู่แล้วที่ใช้สำหรับขวดนมของทารก และคุณควรจะสามารถใช้มันในการฆ่าเชื้อเครื่องปั๊มนมของคุณได้เช่นกัน เพียงแค่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้วางชิ้นส่วนทั้งหมดคว่ำหน้าลงในเครื่องนึ่งฆ่าเชื้อ

• UV – เครื่องนึ่งฆ่าเชื้อ UV สามารถใช้ฆ่าเชื้อชุดเครื่องปั๊มนมของคุณได้เช่นกัน เมื่อฆ่าเชื้อแล้ว อุปกรณ์ของคุณสามารถใช้งานได้ทันที เนื่องจากไม่จำเป็นต้องรอให้เย็นลง

• ใช้ไมโครเวฟ – เครื่องนึ่งฆ่าเชื้อหลายชนิดได้รับการออกแบบมาให้ใช้ในไมโครเวฟได้ เพียงทำตามคู่มือการใช้งาน อีกทางเลือกหนึ่ง คุณอาจลองใช้ถุงฆ่าเชื้อที่สามารถใช้กับไมโครเวฟได้ ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งหากคุณเดินทางและไม่สามารถนำอุปกรณ์ฆ่าเชื้อติดตัวไปด้วยได้

• เม็ดฆ่าเชื้อ – สำหรับวิธีการฆ่าเชื้อด้วยน้ำเย็น คุณสามารถใช้เม็ดฆ่าเชื้อละลายในน้ำเย็นได้ เพียงแค่แช่ชิ้นส่วนทั้งหมดลงในน้ำอย่างน้อย 30 นาที

• น้ำยาหรือสเปรย์ฆ่าเชื้อ – บางคนเลือกใช้ ใช้สารละลายฆ่าเชื้อด้วยน้ำเย็น หากทำเช่นนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกส่วนจุ่มอยู่ในสารละลายโดยไม่มีฟองอากาศอย่างน้อย 30 นาที (และทิ้งสารละลายหลังจาก 24 ชั่วโมง) หรืออีกทางเลือกหนึ่ง คุณสามารถใช้สเปรย์ฆ่าเชื้อได้

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแห้งสนิท – หากคุณล้างเครื่องปั๊มนมในเครื่องล้างจาน คุณอาจพบว่ามันแห้งเองตามธรรมชาติ แต่ถ้าคุณล้างในอ่างล้างจานหรือเครื่องปั๊มนมของคุณดูชื้นเล็กน้อย คุณจะต้องเช็ดให้แห้งสนิท วางทุกอย่างให้แห้งบนผ้าขนหนูสะอาดหรือกระดาษเช็ดมือ หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดจานที่ใช้แล้วเพราะอาจมีเชื้อโรคอยู่

ควรฆ่าเชื้อเครื่องปั๊มนมบ่อยแค่ไหน?

เราขอแนะนำให้ล้างอุปกรณ์ปั๊มนมของคุณหลังการใช้งานแต่ละครั้งและฆ่าเชื้อวันละครั้ง

การปฏิบัติตามขั้นตอนการทำความสะอาดนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าน้ำนมแม่ของคุณปลอดภัยสำหรับการเก็บรักษาไว้ให้ลูกน้อย

NHS แนะนำว่าคุณควรฆ่าเชื้อขวดหรือภาชนะใดๆ ที่ใช้เก็บน้ำนมแม่ที่ปั๊มออกมาก่อนใช้งาน นอกจากนี้ยังแนะนำให้ทำความสะอาดเครื่องปั๊มนมหลังการใช้งานทุกครั้ง และฆ่าเชื้อเครื่องปั๊มนมอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายที่อาจติดเชื้อไปยังลูกน้อยของคุณ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ฆ่าเชื้อเครื่องปั๊มนมเมื่อซื้อใหม่ก่อนใช้งานด้วย

การฆ่าเชื้อ/การทำความสะอาดอุปกรณ์สำหรับเด็ก เช่น จุกนมหลอกและขวดนม จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าอุปกรณ์นั้นปลอดภัยอย่างสมบูรณ์สำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ และจะช่วยเพิ่มการป้องกันอีกชั้นหนึ่งให้กับลูกน้อยของคุณเสมอ ซึ่งอาจมีความสำคัญเป็นพิเศษหากลูกน้อยของคุณอายุน้อยกว่า 3 เดือน เกิดก่อนกำหนด หรือมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

ความแตกต่างระหว่างการฆ่าเชื้อและการทำความสะอาดคืออะไร?

การทำความสะอาดเป็นคำที่เหมาะสมกว่ามากสำหรับวิธีการทำความสะอาดเครื่องปั๊มนม

เป็นเพราะว่าแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะฆ่าเชื้อสิ่งของใดๆ ให้สะอาดหมดจดที่บ้าน แม้ว่าคุณจะทำความสะอาดด้วยน้ำเดือดก็ตาม เพราะบ้านของเราไม่ใช่สภาพแวดล้อมที่ปลอดเชื้อโดยสมบูรณ์ ไม่ต้องกังวลไป อุปกรณ์ฆ่าเชื้อได้รับการออกแบบมาเพื่อฆ่าเชื้ออุปกรณ์ของลูกน้อยของคุณอย่างสมบูรณ์ ทำให้ปลอดภัยอย่างยิ่งสำหรับคุณและลูกน้อย

ควรเก็บรักษาเครื่องปั๊มนมอย่างไร?

เมื่อทำความสะอาด ฆ่าเชื้อ และทำให้ชิ้นส่วนทั้งหมดของเครื่องปั๊มนมแห้งแล้ว ให้ประกอบกลับเข้าที่และเก็บไว้ในภาชนะบรรจุอาหารที่สะอาดอย่างปลอดภัย พร้อมฝาปิดสนิทเพื่อป้องกันเชื้อโรค

ควรใช้น้ำอุณหภูมิเท่าใดในการล้างเครื่องปั๊มนม?

อุณหภูมิที่เหมาะสมในการล้างเครื่องปั๊มนมด้วยสบู่คือ 30°C/86°F ซึ่งจะทำให้เครื่องสะอาดและพร้อมสำหรับการฆ่าเชื้อโดยไม่ร้อนเกินไปจนทำให้มือชา